Therapiefelder

Jeder Mensch ist einzigartig – und genauso individuell ist sein Weg.

Jeder Mensch ist einzigartig – und genauso individuell ist sein Weg.
In meiner Praxis verbinde ich verschiedene therapeutische Ansätze, die sich je nach Anliegen und Persönlichkeit unterstützen und ergänzen.

Systemische und hypnosystemische Therapie,
Somatic Experiencing® (SE),
Somatic Ego-State Therapie® (SEST)
und Hypnose als unterstützendes Element.

Ein Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Körperpsychotherapie mit Somatic Experiencing® (SE). Dieses schonende, körperorientierte Verfahren, entwickelt von Dr. Peter Levine, hilft dabei, traumatischen und chronischen Stress zu lösen.

Ein Teilelement in SE ist die Arbeit mit Grenzen.

Gemeinsam finden wir einen Weg, der Sie in Ihrem individuellen Prozess unterstützt.

Ergänzend zu Somatic Experiencing® arbeite ich mit Somatic Ego-State Therapie® (SEST).

SEST wurde von Dr. Maggie Phillips (USA) entwickelt und vereint:

Somatic Experiencing,
Ego-State Therapie,
Polyvagal-Theorie, entwickelt von Dr. Stephen Porges
Hypnose

Dieses integrative Verfahren eignet sich besonders gut zur Verarbeitung und Lösung von Bindungs- und Beziehungstraumata.

Ich glaube daran, dass in jedem Menschen bereits Ressourcen und eigene Lösungen vorhanden sind. Mit Achtsamkeit und gezielter Fokussierung der Aufmerksamkeit werden neue und alte Verbindungen aktiviert und gestärkt.